台灣動新聞VS美國脫口秀主持人康納(中文字幕)-下集
雙方你來我往，真是熱鬧非常，相當有趣，沒想到台灣也可以這麼有幽默感。
帛琉四天三夜自由行
2008 年1月兒子放寒假時，全家一起到帛琉玩了一趟，我家老爺拍了不少相片。 ↑帛琉總統府 關於總統府的一些感想在此： 帛琉行旅---金援外交之總統府 ↑帛琉海景 ↑帛琉行旅人物特寫 關於此行人物感想在此： 帛琉行旅---與當地人們的交陪
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學習速讀方法及步驟
第一步：改掉默讀的習慣 自從進入學校以後，老師開始教我們一個字一個字地讀，其實大多數人可以擁有「一目十行，過目不忘」的本領，只是我們的教育方法把這個潛力給壓抑下來。如果用 默讀方式，就會使讀書效果介於「大聲唸書法」和「速讀」兩者之間，除非是在讀小說或是休閒性閱讀，否則不建議用默讀的方式來讀書。 第二步：常運動眼球 常運動眼球可以讓眼球靈活，轉動快速，如此可以幫助你在速讀時把潛能完全釋放出來。 第三步：找一本小書 也就是行數普通，不多也不少，各行字數不多 ( 大約在十五個字以內 ) 的書。這本書的內容必須是你很熟悉的，如果找不到，就用電腦打好字，如此字數和大小就可以自己做調整了。為什麼內容要熟呢？因為這樣才不會為了明白文章的內容而返回做無益的重覆閱讀了。 第四步：手到眼到 用手或是筆指著你看的書，快速地移動，第一次用你看得懂的速度來看，一次一行，看看總共花了多少時間；第二次用比第一次少一半的時間來閱讀同樣的文章，這時 有些人會看不懂，不用擔心，這是正常的；第三次用整段方式來閱讀同樣的文章，我相信沒有人會在此練習階段就可以看懂，所以一定要放心，繼續練習就是了；第 四次回到原來的速度一行一行的讀，你會發現自己讀書的速度快多了。 眼睛一定是跟著手前進的 ，如果你的速度不快，不用擔心，多練幾次就好了，一天如果能練個四次十六分鐘，持續下去的話，你的速讀技巧很快就會純熟了。 第五步：用自己的話唸出 這一步也是最重要的一步，速讀有沒有效果就是靠這一方法來檢核了。如果可以完完全全地把文章的內容透過口述表達出來，那麼速讀對你就不再是困難的事了。 速讀首要是專心 要很專心地學，每天把你的小書帶在身邊，沒事就練習一下，只要練習個三到五天，就可以發覺這個方法的效果和威力了。
六歲以下幼童，感冒不可隨便用藥！
很久沒見到這樣有良心的醫師了，特分享給大家。 感冒還是要多休息，多喝水，讓自體免疫力去發揮功效才是最好的方式。 ---------------------------------我是分隔線---------------------------------- 林燦城醫師談感冒 我是一個行醫20多年的西醫基層醫師，根據健保局統計，民眾在基層就醫的人次上，以看感冒為最多(約70%)；不可思議的是台灣民眾接受感冒治療的模式與歐美國家相較下，實是天壤之別。在歐美，感冒不必吃藥是醫師與民眾共有的共識，而台灣的病患，每每在確認感冒後，一定得吃個藥才覺得安心。 衛生署在感冒流行時期會呼籲民眾「多喝水，多休息，少去公共場所。」從來沒有要民眾吃藥(除了特殊的流感病毒)，但是民眾找醫師看感冒，卻都習慣要拿一些藥，醫師也會順應民情，開出「有效的」感冒藥。吃了之後，奇怪，病情卻也減輕了。 對一般感冒，衛生署從沒教育民眾要吃藥。但民眾去找醫師卻「有藥可治」，兩者有沒有矛盾？ 西醫、西藥從歐美傳來，而在歐美地區，醫師與民眾都知道：感冒沒有特效藥，吃藥只是把症狀掩蓋，實質上可能會更糟糕。(例如發燒原是身體藉著提高體溫，動員免疫力對抗病毒的機制，看到發燒就吃退燒藥，反而削弱自己的抵抗力。) 在台灣很多民眾對感冒的知識還是一知半解。大人感冒了，或許還能忍耐幾天不急著吃藥，小孩感冒了卻很緊張，希望醫師開的藥能立即將症狀消除；一旦症狀沒改 善，會立即去找第二，甚至第三、第四個醫師。市場取向，加上健保制度對開藥有多給付，逼得醫師只好隨波逐流，開藥減輕症狀，既輕鬆又能迎合家長。 感冒，大多是因病毒感染所致，除了流感這種有致命性的病毒須用到「克流感」外， 多數的感冒是靠身體的免疫力「自癒的」，而不是靠感冒藥「治癒的」。 鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、咳嗽甚至發燒就是對感冒的自我防衛能力，感冒藥只不過壓制這些防衛動作，讓身體舒服一些。 「抗組織氨、假麻黃素」讓鼻塞打開，鼻涕減少、不打噴嚏；「氣管擴張劑、類固醇」讓氣管門戶大開，讓痰的分泌減少。雖然症狀減輕了，事實上，卻犧牲了免疫機制。所以，除非身體真的很不舒服，否則不該用很強的感冒藥去壓制這些症狀。大人如此，小孩也是如此。 我有一個美國朋友，他四歲的小孩在台灣感冒略有發燒，在台灣的太太帶孩子去看病，吃藥30分鐘後退燒，打電話向美國的老公報告，反而被罵一頓，質疑為何要退燒。...
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